Natural sleeping
Sommeil naturel - Jet lag
Pour un sommeil profond
- Apaise et facilite la relaxation
- Favorise l'endormissement, limite les effets du décalage horaire
- Contribue à un sommeil réparateur
- Aide à lutter contre la sensation de fatigue au réveil
- Sans accoutumance ni effets secondaires
Notre complément Natural sleeping est idéal en cas de troubles du sommeil et de difficultés d'endormissement. Grâce à sa formule complète, il apporte les nutriments indispensables à l’équilibre nerveux, associés à des plantes aux vertus calmantes et relaxantes.
Un véritable coup de pouce pour vous aider à vous détendre, à retrouver un sommeil réparateur tout en limitant les réveils nocturnes et les matins difficiles.
Un pot contient 90 gélules.
Conseil d’utilisation
3 gélules par jour, avec la routine suivante : une gélule à 18h et deux gélules au coucher.
Description de Natural sleeping
Bénéfices
Une supplémentation 4 en 1 comme nouveau rituel sommeil
Le sommeil est fondamental pour rester en bonne santé. Un sommeil de qualité est un gage d'équilibre psychique, émotionnel et physique. Toutefois, la qualité du sommeil reste fragile. Notre vie actuelle est souvent synonyme d’insomnies et de problèmes d’endormissement pour un grand nombre d’entre nous. Pour cause, la qualité de notre alimentation moderne appauvrie en micronutriments et notre mode de vie plus stressant engendrent des déficiences nutritionnelles et des déséquilibres ayant un impact sur la qualité du sommeil. Auxquels s’ajoutent d’autres facteurs comme le travail en horaires décalés, des désordres affectifs ou encore le décalage horaire.
Grâce à notre solution globale, retrouvez des nuits paisibles et sentez-vous vraiment reposé ! Composée d’extraits de plantes et d’un apport optimal en micronutriments (vitamines B, D, zinc, magnésium et autres substances), elle aide les mauvais dormeurs à dormir paisiblement. Votre alliée pour tomber dans les bras de Morphée !
Une action 4 en 1 :
- Aide à se relaxer
- Contribue à trouver le sommeil rapidement
- Favorise le sommeil profond
- Limite les effets du décalage horaire
Notre formule
Un cocktail d’actifs pour un sommeil au naturel
NATURAL SLEEPING apporte les nutriments essentiels à votre équilibre physique et psychique, déficients de notre mode de vie moderne. Il vous aide également à lutter contre le stress et à retrouver un sommeil de qualité.
Des plantes aux propriétés apaisantes pour une meilleure qualité du sommeil :
- Le Pavot de Californie, connu aussi sous le nom Eschscholzia californica, participe à un bon moral. Cette plante relaxante contribue à la détente et à un sommeil facilité.
- La Valériane maintient un sommeil naturel de bonne qualité et permet de rester calme en cas de stress.
- L’Ashwagandha, hautement concentré en withanolides, est une plante ayurvédique adaptogène qui améliore la résistance du corps au stress. Réputé pour apaiser, il favorise l’équilibre émotionnel. Également appelé Ginseng Indien, il facilite l'endormissement, soutient l'apprentissage, la mémoire ainsi que la concentration.
Un complexe de micronutriments : zinc-magnésium-mélatonine-vitamine B.
- La mélatonine, surnommée “hormone du sommeil” ou encore “hormone de l'horloge biologique”, est naturellement sécrétée par la glande pinéale pendant la nuit, en absence de lumière. Elle est reconnue pour faciliter l’endormissement et atténuer les effets du décalage horaire. Le compagnon idéal des voyageurs à glisser dans votre sac pour éviter le jet-lag !
- Le magnésium est le minéral par excellence pour lutter contre le stress. Il exerce un effet relaxant sur le système nerveux. En agissant sur la nervosité et l'irritabilité, il aide à se détendre et à mieux dormir.
Un cocktail de vitamines B de formes actives :
- La vitamine B9 : Quatrefolic® est une forme brevetée à l’efficacité prouvée. Sa forme bioactive, acide (6S)-5-Methyltetrahydrofolate (5- MTHF), liée à un sel de glucosamine, assure une assimilation et une biodisponibilité optimales. Elle présente une absorption dix fois supérieure en comparaison à l’acide folique. Elle contribue au maintien normal des fonctions psychologiques et favorise la synthèse des acides aminés.
- Les vitamines B6 (pyridoxal 5’-phosphate) et B12 (méthylcobalamine) contribuent toutes deux au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6 bioactive a été associée à de la taurine afin d’optimiser l’assimilation du magnésium.
Quant au zinc, il agit en synergie avec le magnésium.
De plus, la formule est complétée avec un extrait de Passiflore, de la vitamine D3, et une association de trois acides aminés naturellement présents dans l’organisme : du GABA, acide gamma amino-butyrique, de la taurine et de l'arginine.
Notre conception
Un complément alimentaire gage d’efficacité pour dormir à poings fermés
Pour optimiser ses bienfaits, notre formule Natural sleeping a été élaborée en sélectionnant des ingrédients de haute qualité comme :
- Des minéraux à haute biodisponibilité pour une action ciblée, avec une très bonne tolérance digestive et un effet alcalinisant afin de limiter l’acidité de notre alimentation moderne.
- Des vitamines aux formes bioactives pour assurer une absorption et biodisponibilité optimales comme la vitamine B9 Quatrefolic®.
- Une synergie d’actifs ayant fait l'objet d’études scientifiques.
- Des adjuvants d’origine naturelle comme la sève de bambou et la gomme d’acacia pour assurer l’innocuité.
- Des actifs d’origine naturelle tels que la vitamine D issue de la lanoline (laine de mouton).
Faites de NATURAL SLEEPING votre routine de sommeil pour améliorer votre statut en micronutriments, soutenir votre corps à trouver le sommeil plus facilement et réussir à mieux dormir.
Une formule à associer avec…. du magnesium !
Références scientifiques
- Gorica Djokic et al. The Effects of Magnesium - Melatonin - Vit B Complex Supplementation in Treatment of Insomnia. Open Access Maced J Med Sci. 2019 Aug 30;7(18):3101-3105.
- Mariangela Rondanelli, Annalisa Opizzi, Francesca Monteferrario, Neldo Antoniello, Raffaele Manni, Catherine Klersy. The Effect of Melatonin, Magnesium, and Zinc on Primary Insomnia in Long-Term Care Facility Residents in Italy: A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. J Am Geriatr Soc. 2011 Jan;59(1):82-90.
- Xiaopeng Ji, Michael A Grandner and Jianghong Liu. The relationship between micronutrient status and sleep patterns: a systematic review. Public Health Nutrition : 20(4), 687–701.
- Rhonda P. Patrick, Bruce N. Ames. Vitamin D hormone regulates serotonin synthesis. Part 1: relevance for autism. FASEB J. 2014 Jun;28(6):2398-413.
- Qi Gao, Tingyan Kou, Bin Zhuang, Yangyang Ren, Xue Dong, Qiuzhen Wang. The Association between Vitamin D Deficiency and Sleep Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2018 Oct 1;10(10):1395.
- Piril Hepsomali et al. Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review. Front. Front Neurosci. 2020 Sep 17:14:923.
- Jang-Yen Wu and Howard Prentice. Role of taurine in the central nervous system. Journal of Biomedical Science volume 17, Article number: S1 (2010).
Ingrédients
Ingrédients : Enrobage : Gélule végétale blanche (HPMC, colorant : carbonate de calcium), Citrate de magnésium, L-Taurine, Extrait de passiflore (Passiflora incarnata), Extrait de Valériane (Valériana officinalis), Acide gamma-aminobutyrique (GABA), L-Arginine, Extrait de bambou (sève) (Bambusa bambos (L.) Voss), Agent de charge : gomme d’acacia, Extrait d’Ashwagandha (Withania somnifera), Extrait de Pavot de Californie (Eschscholtzia Californica Cham), Citrate de Zinc, Poudre de Triglycérides à Chaînes Moyennes, Vitamine B12 (méthylcobalamine), Vitamine B3 (Nicotinamide), Vitamine D3 de Lanoline (Cholecalciferol) , Vitamine B6 (Pyridoxal-5phosphate), Mélatonine, Vitamine B9 ((6S)-5- Methyltetrahydrofolate).
Informations nutritionnelles |
Par dose journalière (3 gélules par jour) |
% VNR |
Acide gamma-aminobutyrique (GABA) | 200,00 mg | --- |
Arginine | 190,00 mg | --- |
Mélatonine | 0,50 mg | --- |
Extrait de Pavot de Californie Equivalent plante |
80,00 mg 1200,00 mg |
--- |
Sève de bambou Dont Silicium |
135,00 mg 101,25 mg |
--- |
Extrait d’Ashwagandha Equivalent plante Dont withanolides |
99,99 mg 999,90 mg 4,99 mg |
--- |
Magnésium | 56,25 mg | 15,0% |
L-Taurine | 270,00 mg | --- |
Passiflore | 240,00 mg | --- |
Valériane officinale | 220,00 mg | --- |
Vitamine B3 | 16,00 mg | 100,0% |
Vitamine B6 | 1,40 mg | 100,0% |
Vitamine B9 | 0,20 mg | 100,0% |
Vitamine B12 | 2,5 µg | 100,0% |
Zinc | 10,00 mg | 100,0% |
Vitamine D3 | 10,00 µg | 200,0% |
*Valeur Nutritionnelle de référence
Une supplémentation 4 en 1 comme nouveau rituel sommeil
Le sommeil est fondamental pour rester en bonne santé. Un sommeil de qualité est un gage d'équilibre psychique, émotionnel et physique. Toutefois, la qualité du sommeil reste fragile. Notre vie actuelle est souvent synonyme d’insomnies et de problèmes d’endormissement pour un grand nombre d’entre nous. Pour cause, la qualité de notre alimentation moderne appauvrie en micronutriments et notre mode de vie plus stressant engendrent des déficiences nutritionnelles et des déséquilibres ayant un impact sur la qualité du sommeil. Auxquels s’ajoutent d’autres facteurs comme le travail en horaires décalés, des désordres affectifs ou encore le décalage horaire.
Grâce à notre solution globale, retrouvez des nuits paisibles et sentez-vous vraiment reposé ! Composée d’extraits de plantes et d’un apport optimal en micronutriments (vitamines B, D, zinc, magnésium et autres substances), elle aide les mauvais dormeurs à dormir paisiblement. Votre alliée pour tomber dans les bras de Morphée !
Une action 4 en 1 :
- Aide à se relaxer
- Contribue à trouver le sommeil rapidement
- Favorise le sommeil profond
- Limite les effets du décalage horaire
Un cocktail d’actifs pour un sommeil au naturel
NATURAL SLEEPING apporte les nutriments essentiels à votre équilibre physique et psychique, déficients de notre mode de vie moderne. Il vous aide également à lutter contre le stress et à retrouver un sommeil de qualité.
Des plantes aux propriétés apaisantes pour une meilleure qualité du sommeil :
- Le Pavot de Californie, connu aussi sous le nom Eschscholzia californica, participe à un bon moral. Cette plante relaxante contribue à la détente et à un sommeil facilité.
- La Valériane maintient un sommeil naturel de bonne qualité et permet de rester calme en cas de stress.
- L’Ashwagandha, hautement concentré en withanolides, est une plante ayurvédique adaptogène qui améliore la résistance du corps au stress. Réputé pour apaiser, il favorise l’équilibre émotionnel. Également appelé Ginseng Indien, il facilite l'endormissement, soutient l'apprentissage, la mémoire ainsi que la concentration.
Un complexe de micronutriments : zinc-magnésium-mélatonine-vitamine B.
- La mélatonine, surnommée “hormone du sommeil” ou encore “hormone de l'horloge biologique”, est naturellement sécrétée par la glande pinéale pendant la nuit, en absence de lumière. Elle est reconnue pour faciliter l’endormissement et atténuer les effets du décalage horaire. Le compagnon idéal des voyageurs à glisser dans votre sac pour éviter le jet-lag !
- Le magnésium est le minéral par excellence pour lutter contre le stress. Il exerce un effet relaxant sur le système nerveux. En agissant sur la nervosité et l'irritabilité, il aide à se détendre et à mieux dormir.
Un cocktail de vitamines B de formes actives :
- La vitamine B9 : Quatrefolic® est une forme brevetée à l’efficacité prouvée. Sa forme bioactive, acide (6S)-5-Methyltetrahydrofolate (5- MTHF), liée à un sel de glucosamine, assure une assimilation et une biodisponibilité optimales. Elle présente une absorption dix fois supérieure en comparaison à l’acide folique. Elle contribue au maintien normal des fonctions psychologiques et favorise la synthèse des acides aminés.
- Les vitamines B6 (pyridoxal 5’-phosphate) et B12 (méthylcobalamine) contribuent toutes deux au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B6 bioactive a été associée à de la taurine afin d’optimiser l’assimilation du magnésium.
Quant au zinc, il agit en synergie avec le magnésium.
De plus, la formule est complétée avec un extrait de Passiflore, de la vitamine D3, et une association de trois acides aminés naturellement présents dans l’organisme : du GABA, acide gamma amino-butyrique, de la taurine et de l'arginine.
Un complément alimentaire gage d’efficacité pour dormir à poings fermés
Pour optimiser ses bienfaits, notre formule Natural sleeping a été élaborée en sélectionnant des ingrédients de haute qualité comme :
- Des minéraux à haute biodisponibilité pour une action ciblée, avec une très bonne tolérance digestive et un effet alcalinisant afin de limiter l’acidité de notre alimentation moderne.
- Des vitamines aux formes bioactives pour assurer une absorption et biodisponibilité optimales comme la vitamine B9 Quatrefolic®.
- Une synergie d’actifs ayant fait l'objet d’études scientifiques.
- Des adjuvants d’origine naturelle comme la sève de bambou et la gomme d’acacia pour assurer l’innocuité.
- Des actifs d’origine naturelle tels que la vitamine D issue de la lanoline (laine de mouton).
Faites de NATURAL SLEEPING votre routine de sommeil pour améliorer votre statut en micronutriments, soutenir votre corps à trouver le sommeil plus facilement et réussir à mieux dormir.
Une formule à associer avec…. du magnesium !
- Gorica Djokic et al. The Effects of Magnesium - Melatonin - Vit B Complex Supplementation in Treatment of Insomnia. Open Access Maced J Med Sci. 2019 Aug 30;7(18):3101-3105.
- Mariangela Rondanelli, Annalisa Opizzi, Francesca Monteferrario, Neldo Antoniello, Raffaele Manni, Catherine Klersy. The Effect of Melatonin, Magnesium, and Zinc on Primary Insomnia in Long-Term Care Facility Residents in Italy: A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. J Am Geriatr Soc. 2011 Jan;59(1):82-90.
- Xiaopeng Ji, Michael A Grandner and Jianghong Liu. The relationship between micronutrient status and sleep patterns: a systematic review. Public Health Nutrition : 20(4), 687–701.
- Rhonda P. Patrick, Bruce N. Ames. Vitamin D hormone regulates serotonin synthesis. Part 1: relevance for autism. FASEB J. 2014 Jun;28(6):2398-413.
- Qi Gao, Tingyan Kou, Bin Zhuang, Yangyang Ren, Xue Dong, Qiuzhen Wang. The Association between Vitamin D Deficiency and Sleep Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2018 Oct 1;10(10):1395.
- Piril Hepsomali et al. Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review. Front. Front Neurosci. 2020 Sep 17:14:923.
- Jang-Yen Wu and Howard Prentice. Role of taurine in the central nervous system. Journal of Biomedical Science volume 17, Article number: S1 (2010).
Ingrédients : Enrobage : Gélule végétale blanche (HPMC, colorant : carbonate de calcium), Citrate de magnésium, L-Taurine, Extrait de passiflore (Passiflora incarnata), Extrait de Valériane (Valériana officinalis), Acide gamma-aminobutyrique (GABA), L-Arginine, Extrait de bambou (sève) (Bambusa bambos (L.) Voss), Agent de charge : gomme d’acacia, Extrait d’Ashwagandha (Withania somnifera), Extrait de Pavot de Californie (Eschscholtzia Californica Cham), Citrate de Zinc, Poudre de Triglycérides à Chaînes Moyennes, Vitamine B12 (méthylcobalamine), Vitamine B3 (Nicotinamide), Vitamine D3 de Lanoline (Cholecalciferol) , Vitamine B6 (Pyridoxal-5phosphate), Mélatonine, Vitamine B9 ((6S)-5- Methyltetrahydrofolate).
Informations nutritionnelles |
Par dose journalière (3 gélules par jour) |
% VNR |
Acide gamma-aminobutyrique (GABA) | 200,00 mg | --- |
Arginine | 190,00 mg | --- |
Mélatonine | 0,50 mg | --- |
Extrait de Pavot de Californie Equivalent plante |
80,00 mg 1200,00 mg |
--- |
Sève de bambou Dont Silicium |
135,00 mg 101,25 mg |
--- |
Extrait d’Ashwagandha Equivalent plante Dont withanolides |
99,99 mg 999,90 mg 4,99 mg |
--- |
Magnésium | 56,25 mg | 15,0% |
L-Taurine | 270,00 mg | --- |
Passiflore | 240,00 mg | --- |
Valériane officinale | 220,00 mg | --- |
Vitamine B3 | 16,00 mg | 100,0% |
Vitamine B6 | 1,40 mg | 100,0% |
Vitamine B9 | 0,20 mg | 100,0% |
Vitamine B12 | 2,5 µg | 100,0% |
Zinc | 10,00 mg | 100,0% |
Vitamine D3 | 10,00 µg | 200,0% |
*Valeur Nutritionnelle de référence
Précautions d’emploi :
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
- Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne pas administrer aux enfants de moins de 18 ans et aux femmes enceintes.
FAQ
Est-ce que votre complément alimentaire crée de la dépendance ?
Non, notre formule est conçue pour être utilisée de manière ponctuelle ou régulière sans créer de dépendance, offrant une solution sûre pour améliorer votre sommeil.
Quelle durée pour la cure Natural Sleeping ?
La cure est de 3 mois.
Dois-je prendre les compléments à une heure spécifique ?
Il est recommandé de prendre une gélule à 18h, puis deux autres gélules environ 30 minutes avant le coucher.