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Les bienfaits du magnésium pour le fonctionnement de l’organisme

De nos jours, impossible de ne pas avoir entendu parler du magnésium. Ce minéral essentiel à notre organisme, est très apprécié pour sa capacité à réduire la fatigue et à favoriser la bonne activité de nos fonctions psychologiques et nerveuses. Idéal donc pour retrouver un état de bien-être général. Au-delà de ces deux rôles, le magnésium est aussi un bon allié des muscles. Il intervient également dans l’équilibre électrolytique de l’organisme ainsi qu’au niveau de la synthèse des protéines. Des actions bénéfiques, notamment, pour les sportifs.

De surcroît, il est essentiel de souligner que le magnésium ne se contente pas de remplir quelques fonctions isolées. En réalité, il participe à plus de 300 réactions enzymatiques et biochimiques au sein de notre corps, soulignant ainsi son caractère indispensable. Par exemple, il contribue au maintien de notre ossature et à notre bonne dentition. Il participe également au fonctionnement normal du métabolisme énergétique. Ainsi, son impact positif s'étend au-delà de la gestion de la fatigue et du soutien psychologique, faisant du magnésium un élément incontournable pour la santé globale de l'organisme.

Un apport en magnésium insuffisant dans la population

Bien qu’il joue un rôle important pour le bon fonctionnement de notre organisme, nous sommes nombreux à ne pas combler nos besoins journaliers en magnésium. On estime, par exemple, qu’en moyenne 75% des Français en manquent. Cette insuffisance est exacerbée par notre alimentation moderne, riche en produits transformés et raffinés, ainsi que par les pratiques agricoles actuelles, qui appauvrissent les sols en micronutriments. Nos apports en magnésium peuvent donc être limités, malgré une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes, céréales complètes et légumineuses.

Ajoutons également que notre quotidien effréné et stressant aggrave davantage ce manque. En effet, le magnésium est rapidement éliminé de l'organisme via la fonction rénale en cas de stress. Ainsi, un cercle vicieux s'installe : le manque de magnésium induit du stress et de la fatigue, contribuant à perpétuer cette insuffisance dans la population.

Pour pallier cette situation et rétablir un bien-être et une relaxation durables, les compléments alimentaires se présentent comme une solution judicieuse.

Se supplémenter, oui, mais efficacement

Sentez-vous plus apaisé et tonique avec notre complément Mag Forte + ! Formulé à base d’ingrédients de haute qualité, notre supplément vous aide à être plus détendu :

• Une haute biodisponibilité des ingrédients, grâce au magnésium bisglycinate. La liaison du magnésium avec une glycine améliore l’assimilation du minéral. Cette absorption supérieure à l’oxyde, à l’hydroxyde ou au chlorure de magnésium, assure une efficacité maximale.
• L’absence d’inconforts sur le plan digestif. Certaines formes de magnésium peuvent provoquer des désagréments digestifs (effet laxatif). Or, ce n’est pas le cas avec notre forme de magnésium qui ne présente pas ces effets secondaires.
• Des formules pensées et conçues avec le choix d'adjuvants naturels, tels que la sève de bambou, farine de riz et gomme d’acacia et exemptes de substance indésirable.

Optez pour notre Mag Forte + et redécouvrez la vitalité et la sérénité au quotidien. Un choix naturel pour un bien-être durable !

Formule à associer avec Natural sleeping pour des préoccupations liées au sommeil.

Uberti F, Morsanuto V, Ruga S, Galla R, Farghali M, Notte F, Bozzo C, Magnani C, Nardone A, Molinari C. Study of Magnesium Formulations on Intestinal Cells to Influence Myometrium Cell Relaxation. Nutrients. 2020 Feb 22;12(2):573. doi: 10.3390/nu12020573. PMID: 32098378; PMCID: PMC7071389.

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1. Etude SU.VI.MAX (SUpplémentation en VItamines et Minéraux Anti-oXydants), Dr S. Hercberg , 1994 -2003.
2. + vos références

Liste des ingrédients : Bisglycinate de magnésium, protéine de riz isolée biologique, L- Leucine, sève de bambou, gélule d’origine végétale transparente (HPMC).

*Valeur Nutritionnelle de Référence